Tujuan dari setiap latihan yang telah kita baca di posting sebelumnya adalah memantabkan sebuah pola pikir. Pola pikir yang terbentuk diharapkan akan membuat kita bertindak dan bergerak untuk mencapai visi. Ketika sebuah visi telah mencapai alam bawah sadar, alam bawah sadar akan mengarahkan pikiran kita untuk bertindak mencapainya. Tujuan tersebut telah menjadi bagian dari diri kita dan secara alami kita akan bergerak dan bekerja berdasarkan visi tersebut.
Latihan berikut ini adalah untuk membiasakan tubuh Anda bergerak. Hal yang bisa dilakukan adalah :